維他命B5，美容保養超Beauty六大功效，肌膚救星！！

每當肌膚有乾燥、敏感不適等狀況時，總會聽到別人推薦使用含有為他命B5的保養產品。

然而維他命B5真是乾燥肌膚和敏感肌膚的救星嗎？究竟維他命B5是如何改善肌膚狀況的呢？

跟著雅編一起來認識一下維他命B5。

口服的維他命B5（泛酸Pantothenic acid）- 存在於食物中的營養素。

一般市面上的維他命B5大致分為兩種，一種是（泛酸Pantothenic acid）另一種則是（泛醇Panthenol），而（泛酸）廣泛存在於動物性肉類、肝臟、腎臟和蜂王漿等，也存在於植物類綠色葉菜、小麥胚芽、胚芽米、糙米、麩皮、米糠、玉米、豌豆、花生、葵花子、核果類、未精製的穀類等。

泛酸的主要作用為生成 輔酶A（Coenzyme A），參與許多分解、合成等代謝作用，對人體有維持能量正常代謝，增進皮膚和黏膜健康，有助於體脂肪、膽固醇及胺基酸代謝等多種好處，是維持正常生理機能不可或缺的營養素。

美容用的維他命B5（泛醇Panthenol）- 保濕修護的護膚原料。

維他命B5泛醇（Panthenol）相較於是維他命B5（泛酸）是更加穩定，廣泛應用於化妝品和護膚產品中。泛醇具有多種美容功效，使其成為許多護膚品的常見成分：

1. 保濕與水分平衡：泛醇是一種極佳的保濕劑，能夠吸引水分，有效地保持皮膚水分平衡。這有助於減少皮膚乾燥，使肌膚更加柔軟和光澤。
2. 舒緩肌膚不適：泛醇能舒緩皮膚因乾燥或是外在環境所引起的敏感不適，使其成為敏感性肌膚的理想選擇。
3. 提升肌膚修護力：泛醇有助於提升肌膚的防禦能力，這對於肌膚修護和更新代謝非常重要。它能舒緩減少曬傷、小傷口和其他表皮損傷引起的不適。
4. 撫平細紋和皺紋：它有助於恢復肌膚彈性和緊緻度，從而撫平細紋和皺紋的出現。
5. 頭皮和頭髮護理：泛醇在護髮品中的應用有助於滋潤和保濕頭髮，同時有助於維持頭皮的健康。這使得它成為許多洗髮精、護髮素和髮膜的成分之一。
6. 抗氧化保護：泛醇具有一定的抗氧化能力，有助於對抗自由基的損害，延緩皮膚老化的過程。

總的來說，泛醇是一種非常溫和且多功能的美容成分，適用於各種肌膚類型，為肌膚和頭髮提供全面的保濕、修護和保護。

夏葵雅克拉玫瑰精萃同樣是添加了維他命B5泛醇（Panthenol）成分。